Мантек Чиа
«Начальные практики Кань и Ли.
Просветление и Рождение Бессмертного Зародыша»
Послеполуденная или вечерняя медитация
F. ТИМУС / ГИПОФИЗ / ШИШКОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА
- Если вы только приступили к упражнению, то сначала проделайте шаги, перечисленные в разделе А.
- Если вы продолжаете, то вновь установите пульс в котле.
1. Пропарьте вилочковую железу, она расположена за грудиной.
Примечание. Не тратьте на тимус слишком много времени. Тимус не должен получить больше 2/3 пара в сравнении с гипофизом (просчитайте это заранее). Проще говоря, если вы планируете греть гипофиз 3 минуты, то парьте тимус не больше 2 минут.
2. Заведите глаза вверх к межбровью и направьте пар в гипофиз.
3. Поднимите глаза вверх и парьте непосредственно шишковидную железу.
Примечание. После того, как шишковидная железа пропарена, энергия может потечь по разным направлениям: по 8 психическим каналам, 12 каналам рук и ног или по любому направлению в Слиянии Пяти Элементов, Космическом Слиянии или Слиянии Восьми Психических Каналов.
Рис. 27. Тимус / гипофиз / шишковидная железа.
<<< назад | оглавление | вперед >>> |