Чжунгун Цигун. Первая ступень. Описание

Женьсяньгун: способ приготовления эликсира бессмертия внутренней алхимии

I. Путь и цели техники достижения долголетия, а также результаты стадий — повествование о процессе, пройденном мной самим — преодоления пути и ключевые моменты

1. Законы оздоровления, которым обучался Император и не подлежащие огласке: правило ускорения совершения малого круга (закон тайных звуков при совершении тайного круга), оздоровительные дыхательные упражнения, комплекс вращательных дыхательных упражнений, комплекс открыто-закрытых дыхательных упражнений, секретный метод открытия малого небесного круга. Обучение прямому соединению с Микрокосмической Орбитой, обучение сбору энергии Микрокосмической Орбиты, реализации самосовершенствования жизненных сил.

2. Оздоровительные дыхательные упражнения Мингун — стойка «Пестование жизни», мастерство техники вибрации, техника, имитирующая движение гусеницы, Вогун (техника работы в лежачем положении для укрепления позвоночника).

3. Обучение дыханию, обучение выдыханию, естесственному дыханию, практическому телесному дыханию.

II. Открытие скрытых возможностей организма — ознакомление с применением в ознакомительных и лечебных целях

Три закона мастерства диагностики и лечения: мастерство мануального лечения, мастерство взирания на свет, мастерство сверхспособностей.

Шесть особых средств лечения: исцеляющая святая длань, наложение рук (хорошее зрение, повышение работоспособности мозга), Фошоухуэйчунь — при общих (системных) заболеваниях, применения Закона одухотворения в лечении, Закон приблизительного определения очага заболевания и его лечения, закон движения Ци по каналам.

III. Теория учения жизненных сил — Шесть золотых ключей

1. Теория силы мысли и диалектика души/тела.
2. Объяснение ощущений при дыхательных практиках.
3. Теория становления лидерства.
4. Обсуждение биоинструментов.
5. Теория способности обмена информацией.
6. Обсуждение различных видов потенциальных сил человека.

Овладение Шестью золотыми ключами — это важный этап в изучении науки жизни, будем обсуждать его свободно и быстро.

IV. В результате долгого периода напряжения открываются четыре основные истины

1. Восемь изначальных аспектов успеха.
2. Пять частей прямого пути.
3. Формы принятия энергии.
4. Правила изучения Чайгуна.

Овладев вышеуказанной теорией, мы уже способны использовать в качестве направления избранные нами закон мастерства и определенный метод проведения тренировок. Умение избрать верный метод также используется чтобы направлять других людей.

V. Основополагающие законы категории Инь и Ян, Закон взаимозависимости изменения качества и количества, закон движения насекомого в коконе.

VI. Три основных фактора выполнения статических упражнений: регуляция позы, регуляция духа, регуляция дыхания.