почтовая рассылка №10
30 октября 2007 года

ДАОССКИЕ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
дайджест даосского центра «Шен»

сайт «Шен» | занятия | семинары | форумы

 

ЯО ЧЭНГУАН В МОСКВЕ!

8-11 ноября 2007 года — семинары Яо Чэнгуана по ицюань в Москве

Ицюань (название можно перевести как: «кулак воли» либо «ментальный бокс») — это внутренний стиль ушу, который пользуется большой популярностью в Китае, Японии, Гонконге.

Подробнее о ицюань >>>

Мастер Яо Чэнгуан — директор и главный инструктор школы «Цзунсюнь угуань» в Пекине, председатель Пекинского общества исследования ицюань. Мастер Яо Чэнгуан является также почетным председателем Общества тайки-кэн в Токио и Йокогаме, членом правления Общества ушу в Пекине. У мастера Яо Чэнгуана на сегодня много учеников во всем Китае, Гонконге, Японии, Польше.

Подробнее о мастере Яо Чэнгуане >>>

Переводить на семинаре будет Анджей Калиш — директор и главный инструктор Академии ицюань в Польше, ученик мастера Яо Чэнгуана.

Семинар ставит перед собой две цели:

  • Ознакомление с Ицюань и освоение оздоровительных упражнений Ицюань.
  • Углубление понимания системы, освоение ее практических и базовых навыков — для тех, кто уже практикует Ицюань.

В тренировках базового уровня делается упор на совершенствование восприятия тела, движений, силы, энергии. Это рассматривается как основа способности к эффективному использованию тела. Ум сфокусирован в каждом упражнении, что помогает достигнуть лучшей координации ума и тела и позволяет лучше проявиться вашему природному потенциалу.

Ицюань не ограничивается только навыками рукопашного боя. Это еще и искусством саморазвития, самосовершенствования а также форма упражнений для здоровья и хорошего самочувствия. Здоровье и самооборона — эти два аспекта искусства ицюань по мнению мастера Яо Чэнгуана неразделимы.

Программа семинара по ицюань >>>

Место проведения семинара: Клуб «Индокитай»
Адрес: Москва, ул. Павловская, д. 18, здание Центра «Открытый Мир».
Вход на территорию детского центра «Ого-город».
м. Тульская, выход из последнего вагона, 3 минуты пешком.
Схема проезда в клуб «Индокитай»

Предварительная регистрация обязательна. Количество мест ограничено.
Зарегистрироваться можно, заполнив форму на нашем сайте или позвонив по телефонам: (925) 506-29-39.

 

МАТЕРИАЛ НОМЕРА

Ицюань: искусство оздоровления, самозащиты и познания Вселенной

Ицюань — это одна из интереснейших систем кунг-фу, которая пользуется в Китае большой популярностью при этом оставаясь почти неизвестной за его пределами, называемая также дачэнцюань. Общеизвестны три так называемые «внутренние» системы: тайцзицюань, багуачжан и синъицюань. В последнем случае иногда говорят о трех школах: класической, естественной и синтетической. Однако это деление уже устарело. То, что в двадцатых годах нашего века называли естественной школой синъиюань, эволюционировало в совершенно новом направлении, отдельной системы — ицюань.

В ицюань нет форм и четко определенных последовательностей техник. Упор делается на развитие специфической силы, характерной для внутренних систем и навыков ее использования. Основой тренинга являются позиционные упражнения чжуан гун. Они делятся на две групы: цзяньшень чжуан - которые предназначены в основном для улучшения здоровья и цзицзи чжуан - развивающие в основном умение направления энергии пригодное в бою. Ши ли - это упражнения в медленном движении, немного напомнающие тайцзицюань, с той разницей, что здесь выполняются многократные повторы отдельных движений, или они объеденяются в произвольной последовательности, но нет кодифицированых форм. Упражнение шагов - это версия ши ли для ног. Фа ли - это упражнения взрывоподобного высвобождения энергии. Ши шэн - тренировка выкриков.

Все эти методы передназначены для развития и высвобождения своих потенциальных возможностей, особенно умения эфективного использования собственного тела, его энергии. Здесь не имеются в виду навыки связаные с изучением техник, так как ицюань отвергает понимание боевого искусства как системы строго определенных техник.

У искусства ицюань есть два главных аспекта: оздоровительный (яншен фанмянь) и боевой (цзицзи фанмянь). Они тесно взаимосвязаны. Можно однако выполнять упражнения имеющиеся в ицюань для здоровья, не интересуясь искусством боя (также как и в тайцзицюань). С другой стороны здесь невозможно изучение искусства боя без оздоровительных упражнений. Вся система (имеется ввиду система методов тренировки, а не система техники боя) сконструирована таким образом, что упражнения особенно полезные для здоровья являются одновременно основой для развития боевого мастерства.

Пекин является главным центром ицюань. Здесь действует Общество исследования ицюань основаное Яо Цзунсюнем. В рамках Пекинского общества исследования цигун используются оздоровительные методики ицюань. В Гонконге ицюань занимаются уже 70 лет. Адептов системы можно встретить также на Тайване, в Японии, Малайзии, США, Аргентине, Великобритании и в Польше.

Автор: Анджей Калиш

 

СОБЫТИЯ

3 ноября — семинар «Цигун Железная рубашка»

3 ноября 2007 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар «Цигун Железная рубашка».

На этом семинаре вы освоите упражнения и техники, направленные на укрепление сухожилий и позвоночника. Инструкторы озакомят вас с некоторыми статическими позициями Цигуна, покажут упражнения и дыхательные техники, укрепляющие нижний дань-тянь, делающими крепкой и стабильной вашу физическую и энергетическую структуру. Этот семинар — обязателен для тех, кто планирует стать инструктором системы «Вселенского Дао».

17 ноября — семинар «Ци-Нэйцзан — массаж внутренних органов»

17 ноября 2007 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар «Ци-Нэйцзан — массаж внутренних органов».

На семинаре по Ци-Нэйцзан в нашем Центре вы изучите технику открытия ворот ветров, массажа живота и детоксикации внутренних органов, но предварительно вам нужно будет пройти Базовый семинар, чтобы в полной мере овладеть Базовыми практиками Дао.

24 ноября — семинар «Сплавление пяти элементов»

24 ноября 2007 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар «Сплавление пяти элементов».

Эта практика внутренней алхимии учит нас трансформировать отрицательные эмоции, такие как беспокойство, депрессия, ненависть, гнев и страх, в чистую позитивную энергию. На семинаре Сплавление пяти элементов I вы узнаете, как пять элементов (или пять энергетических стихий) соотносятся и взаимодействуют с основными пятью органами нашего тела и как можно сбалансировать энергии каждого органа. В процессе медитации вы отыщите источник отрицательных эмоций в каждом из пяти основных внутренних органов и с помощью техники сплавления трансформируете эти эмоции в чистую золотую энергию жизненной силы.

1 декабря — базовый семинар

1 декабря 2007 года в даосском центре «Шен» пройдет семинар по базовым практикам «Вселенского Дао» Мантэка Чиа.

Базовые техники Дао направлены на то, чтобы научить человека общаться со своими органами, очищать их от негативных эмоций и наполнять их жизненной энергией. Даосы считают, что каждый орган обладает сознанием, и если мы научимся следить за своими органами и помогать им справляться со стрессом, то наше тело перестанет болеть, зашлаковываться и стареть. На семинаре вы познакомитесь с техниками Внутренней улыбки, Шести целительных звуков, узнаете о Микрокосмической орбите.

Место проведения: м. «Новые черемушки», ул. Вавилова, д. 97 схема проезда
Справки и запись на семинары по телефонам: (925) 506-29-39
Семинары проходят по субботам с 11.00

Подробнее о семинарах в даосском центре «Шен» >>>
Online-регистрация на семинары центра >>>

 
НОВОСТИ САЙТА «ШЕН»

09.10.2007 — Наши учителя: Яо Чэнгуан — мастер Ицюань

08.10.2007 — Расписание занятий: вечерние занятия цигуном и тайцзи-цигуном по вторникам и четвергам, проводит Игорь Соловьев

01.10.2007 — Spa-программы в нашем центре

27.09.2007 — Программа семинара мастера Яо Чэнгуана по Ицюань в Москве

29.08.2007 — Фильм: Мантэк Чиа «Микрокосмическая орбита»

28.08.2007 — Книги Мантэка Чиа в нашей библиотеке: «Цигун. Слияние пяти стихий»

27.08.2007 — Мы запускаем новое направление: Стоун-терапия — массаж горячими камнями. Приглашаем на сеансы!

09.08.2007 — Фильм: Мантэк Чиа «Шесть целительных звуков»

06.08.2007 — Книги Мантэка Чиа в нашей библиотеке: «Внутренняя структура тайцзи. Тайцзи-цигун I»

01.08.2007 — Мы продолжаем цикл передач «Формула жизни» о даосских целительных практиках — Микрокосмическая Орбита. Часть 1

 

ФОРУМЫ ДАОССКОГО ЦЕНТРА «ШЕН»

Даосские практики

Обсуждение различных практик даосского центра «Шен»: вопросы, личный опыт, отзывы с семинаров и занятий.

Последние сообщения форума:
Об агрессии срасти и жизни.
нуждаюсь в помощи
парная практика
СЕКС по МАТЕКСКИ
Вопрос по внутренней улыбке
Успокоить ум.
Стояние столбом и внутренняя улыбка
Вопросы по практике Внутренней улыбки

Библиотека

Книги, фильмы и музыка по теме практик: рекомендации, впечатления, обмен мнениями. Размещение ссылок на материалы в Интернет, поиск и обмен.

Последние сообщения форума:
Нейгун искусство омоложения организма
Интересная статья по Багуа
Как купить не переведеные книги Мантека Чиа?

Даосский центр «Шен»

Обсуждение организационных вопросов по работе даосского центра «Шен», проводимым занятиям и семинарам. Предложения и пожелания.

Последние сообщения форума:
Цены семинаров
Распространение Даосского Учения
Женский клуб

 

Дружественные рассылки
«Территория развития»: журнал о технологиях саморазвития


Москва, ул. Вавилова, д. 97 | Схема проезда
Телефоны: (925) 506-29-39
E-mail: center@daos.ru

Сайт даосского центра «Шен»: www.daos.ru
Выпускающий редактор рассылки: Сеанат